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KÖRPER

Erhöhung der Energie und Vitalität
Stärkung des Immunsystems
Verbesserung des körperlichen Wohlbefindens

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GEDANKEN

Unterstützung der Konzentration und Klarheit
Reduktion von Stress und Angst
Verbesserung des Kurz- und Langzeitgedächtnis

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GEIST

Befreie dich von deinen Anhaftungen
Erreiche inneren Frieden und Stille
Kehre zu deinem wahren Selbst zurück

Probiere Falun Dafa!
Nächster Termin am 2. November um 20:00 Uhr

Reserviere dir einen Platz im KOSTENLOSEN 1,5-stündigen Onlinekurs,
gefolgt von einer optionalen 1-stündigen Gruppenübung.

* Deine Informationen werden privat und streng
vertraulich behandelt.

Was ist Falun Gong
(Falun Dafa)?

Falun Gong, auch Falun Dafa genannt, ist eine alte Methode zur Stärkung von Körper und Geist, bestehend aus fünf sanften, leicht zu erlernenden Übungen und Meditation.
Die Gedanken konzentrieren sich auf die universellen Grundsätze Wahrhaftigkeit, Güte, und Nachsicht.
Falun Gong wird kostenlos gelehrt und von Menschen in verschiedensten Lebenssituationen in über 80 Ländern der Welt ausgeübt.

Truthfulness · Compassion · Forbearance

Fünf Falun Gong Übungen

1. Übung
1Buddha streckt tausende von Händen aus
Sanfte Streckbewegungen öffnen alle Meridiane des gesamten Körpers und schaffen ein kraftvolles Energiefeld.
2. Übung
2Falun-Pfahlstellung
Eine ruhige Stehübung in vier mehrminütigen Positionen, welche einerseits die Energie, andererseits Ausdauer und Weisheit erhöht.
3. Übung
3Die beiden kosmischen Pole verbinden
Sanfte Auf- und Abwärtsbewegungen der Hände reinigen den Körper: Verbrauchte Energie wird ausgestoßen. Kosmische Energie wird aufgenommen und durchströmt den ganzen Körper.
4. Übung
4Falun Himmelskreis    
Beide Hände werden über den ganzen Körper geführt, ohne ihn zu berühren. Die gesamte Energie der Yin- und der Yang-Seite (Vorder- und Rückseite des Körpers) wird großflächig zum Fließen gebracht, Blockaden werden aufgelöst.
5. Übung
5Verstärkung der göttlichen Fähigkeiten
Die Meditation im Lotussitz ermöglicht bei klarem Bewusstsein das Eintreten in tiefe innere Ruhe. Sie veredelt den Geist und verstärkt übernatürliche Fähigkeiten.

Von Menschen, die
Falun Gong praktizieren

Ich kam zu Falun Dafa als eine alternde, vom Leben erschöpfte 57-Jährige. Nun aber, fünf Jahre später, sehe ich jünger aus, meine Falten sind fast alle verschwunden und meine Energie wächst kontinuierlich. Ich fühle mich besser, empfinde mehr Kraft und mehr Klarheit in den Gedanken.

– Connie Chipkar, Toronto

Als Rockmusiker lebte ich nicht gerade in einem gesunden Umfeld und hatte im großen Strom der schlechten Einflüsse Schwierigkeiten bekommen. Aber als ich anfing Falun Gong zu praktizieren, konnte ich in nur einem Monat all diese milieubedingten Risiken wie Alkohol und Drogen hinter mir lassen. Das Lesen des Buches Zhuan Falun half mir, mich schnell aus einer problematischen Situation zu befreien.

– Sterling Campbell, New York

Falun Gong vermittelt mir das Wissen und die Weisheit, um ein besserer Sohn, Ehemann und Freund zu sein. Es ermöglicht mir, die richtigen Entscheidungen zu treffen, auch unter schwierigen Umständen.

– Nick Janicki, Phoenix

Falun Gong
rund um die Welt

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Junge Praktizierende in Israel
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Gruppenübungen in Taipei
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Falun Gong in Korea
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42nd Street, New York
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Falun Gong in Russland
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Falun Gong vor dem U.S. Capitol
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Ein friedlicher Geist beginnt in jungen Jahren
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Paris bei Nacht
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Ein Moment des Mitgefühls
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Vater und Sohn für einen guten Zweck
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Schüler in Indien
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Wahres Glück versteckt sich nicht!
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Die Kraft der Stille
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Nie zu jung, um die Übung zu lernen
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Verbesserung der körperlichen Kraft und geistigen Beweglichkeit
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Morgengruppenübungen in Chengdu, China, in den 1990er Jahren
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Morgengruppenübungen in Guangzhou, China, in den 1990er Jahren

Falun Gong FAQs

1Was sind die Lehre und die Grundsätze von Falun Gong?
Das Herzstück von Falun Gong sind die Prinzipien Wahrhaftigkeit, Güte und Nachsicht (auf Chinesisch, Zhen 真, Shan 善 und Ren 忍). Falun Gong lehrt, dass sie die grundlegenden Eigenschaften des Universums sind. Praktizierende streben danach, diese Eigenschaften in ihrem täglichen Leben durch Meditation, spezielle Qigong-Übungen und die Verinnerlichung moralischer Prinzipien zu verwirklichen.
Qigong-Schulen wie Falun Gong gehören zur großen Tradition der „Kultivierungsschulen“, die in Asien über Jahrtausende existiert. Im Westen wird Falun Gong wegen seiner theologischen und moralischen Lehren oft als Religion bezeichnet. Doch unterscheidet es sich in wesentlichen Punkten von Religionen im herkömmlichen Sinn: Es beinhaltet keine Anbetung oder Rituale, auch wird kein Geld eingesammelt. Die Menschen haben völlige Freiheit zu kommen und zu gehen, jeder ist ganz unabhängig von seinem Hintergrund willkommen.
Falun Gong ist offen für alle Menschen. Es hat seinen Ursprung in China, wird aber auf der ganzen Welt praktiziert. Heute praktizieren Millionen Menschen mit verschiedenstem ethnischen und kulturellen Hintergrund und in unterschiedlichsten Lebenssituationen Falun Gong. Die Praxis wird in über 80 Ländern der Welt von Freiwilligen gelehrt. Die Bücher von Falun Gong wurden in 40 Sprachen übersetzt und sind im Internet frei zugänglich.
Anfang 1999 schätzten die chinesische Regierung und die staatlichen Medien, dass 70–100 Millionen Menschen in China Falun Gong praktizierten. Zu jener Zeit verbreitete sich diese spirituelle Lehre schneller als jede andere auf der Welt. Heute findet man in über 80 Ländern der Welt Falun Gong-Praktizierende, es ist jedoch schwierig, die genaue Anzahl der Praktizierenden festzustellen, da diese Schule kein System der Mitgliedschaft hat.
Falun Gong wurde der Öffentlichkeit erstmals von Herrn Li Hongzhi vorgestellt, der aus Changchun in China stammt und derzeit in den USA lebt. Er wurde fünfmal für den Friedensnobelpreis nominiert und vom Europaparlament für den Sacharov Preis für Meinungsfreiheit vorgeschlagen. Außerdem hat er den internationalen Preis für Religionsfreiheit von Freedom House aus den USA erhalten.
Falun Gong war in den 1990er Jahren in ganz China beliebt. Die chinesische Regierung schätzte die Meditationsschule zu dieser Zeit hoch und ehrte sie mit einem Preis.

Angesichts der schnellen Ausbreitung von Falun Gong initiierten jedoch im Jahr 1999 einige wenige Mitglieder an der Spitze der Kommunistischen Partei Chinas eine brutale Verfolgung gegen die Schule. Sie befürchteten, dass Falun Gong mit seinem Fokus auf moralische Werte der traditionellen chinesischen Kultur zu einer Bedrohung für die atheistische KPCh werden könnte, welche die Menschen weitgehend mit Angst kontrolliert.

Viele Insider betonen auch, dass Chinas damaliger Staatschef Jiang Zemin persönliche Ressentiments gegenüber Falun Gongs Popularität hatte, weil er befürchtete, dass dieses Phänomen Aufmerksamkeit abziehen könnte von seinen Bestrebungen, die Macht zu erhalten.

Verschiedene Regierungen der Welt sowie Menschenrechtsorganisationen, einschließlich Amnesty International und Human Rights Watch, haben die Kommunistische Partei Chinas aufgerufen, die Verfolgung von Falun Gong zu beenden. Denn sie betrachten diese als illegale Attacke eines paranoiden Regimes gegen Anhänger eines friedlichen Glaubens.
“Falun Dafa” and “Falun Gong” sind zwei Namen für dieselbe Praxis: “Falun Dafa” ist der offizielle Name, während besonders in China auch der Name “Falun Gong” sehr populär ist. “Falun Dafa” kann als “Drehendes Rad des kosmischen Gesetzes” übersetzt werden.